W Kursie znajdziesz:
-Materiały wideo przygotowane i nagrane przeze mnie, w których dokładnie tłumaczę na czym się skupić podczcas procesu utraty wagi. Do czego powinieneś dążyć w treningu siłowym. Opisuje wszelkie parametry treningu, tłumaczę zagadnienia związane z redukcją tkanki tłuszczowej, a także przeprowadzę Cię przez wszelkie zagadnienia dietetyczne, które będą Ci potrzebne aby nie popełniać błędów i w krótszym czasie uzyskać pożądany przez Ciebie efekt sylwetkowy, siłowy a także sprawnościowy. Koniec z szukaniem metod! Podam Ci czarno na białym jak ćwiczyć aby mieć efekt!
-Plan treningowy w którym dokładnie wytłumaczyłem w formie wideo każde zawarte w nim ćwiczenie nawiązując do najważniejszych kwestii dotyczących techniki oraz najpopularniejszych błędów. Nie musisz błądzić po omacku! W moim kursie znajdziesz dokładnie wytłumaczoną technikę każdego ćwiczenia!
-Informacje odnośnie diety, w których dokładnie wytłumaczyłem najważniejsze zagadnienia dotyczące deficytu kalorycznego. Sprawię, że Twoja dieta stanie się niezwykle prosta w zrozumieniu!
-Kalkulator przygotowany przeze mnie, który dokładnie wyliczy Ci ilość kalorii oraz makroskładników, które powinieneś spożywać podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Nie będziesz musiał się już zastanawiać ile białka spożywać! Wszystkiego dowiesz się z mojego kursu!
KURS REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ jest doskonałym narzędziem jeśli chciałbyś stać się trenerem samemu dla siebie i zrozumieć podstawy, które pomogą Ci rozwinąć swoją sylwetkę, zbudować siłe i poprawić ogólna sprawność.
Kurs ten będzie również świetnym wyborem dla trenerów, bądź osób które chcą pogłębić swoją wiedzę u podstaw i uporządkować niezbędne fundamenty dotyczące treningu siłowego oraz kształtowania sylwetki.
Nie zwlekaj i sprawdź już teraz! W razie pytań zapraszam do kontaktu. Życze Wam jak najlepszych efektów i miłego słuchania
